Test de Fagerström
Le test de Fagerström permet de calculer la dépendance tabagique d’un individu.
En cas de dépendance faible, vous pouvez tenter d'arrêter de fumer par vous-même, voir la rubrique les bénéfices à arrêter de fumer
Si votre dépendance est moyenne ou forte,
consultez aussi la rubrique les
substituts
Ex-fumeurs.com vous offre le logiciel qui vous indique le nombre de jours sans tabac ainsi que les économies réalisées.
logiciel qui vous permet de voir vos progrès au fil des jours.
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